Overgewicht bij katten en honden: hoe je je huisdier helpt zonder stress

Overgewicht bij katten en honden herken je thuis aan drie dingen — ribben, taille en buik — en afvallen moet geleidelijk: met precies afgemeten voer en meer beweging, samen met de dierenarts. Strenge beperkingen zijn hier gevaarlijker dan het gewicht zelf.

1–2 kilo te veel is voor een kleine hond of kat naar verhouding veel meer dan het baasje denkt. Overgewicht belast de gewrichten en het hart meer en maakt je huisdier minder actief.

Waarom krijgt een hond overgewicht?

Meestal is de oorzaak simpel: je huisdier krijgt meer energie binnen dan het verbruikt. Overgewicht bij een hond ontstaat meestal uit kleine dingen die baasjes niet opmerken.

• Het voer wordt ‘op het oog’ in de bak gedaan in plaats van afgemeten.
• Snoepjes en hapjes van tafel in de loop van de dag.
• Korte wandelingen en weinig actief spel.
• Leeftijd: met de jaren bewegen veel dieren minder, terwijl de porties hetzelfde blijven.

Adviezen over voeding en gewichtsbeheersing bij honden en katten vind je in de richtlijn van de AAHA.

Hoe herken je overgewicht bij een hond of kat thuis?

Bekijk je huisdier van boven en van opzij en voel aan de ribben — dat is genoeg voor een eerste inschatting.

• De ribben moeten voelbaar zijn als je licht drukt, maar niet zichtbaar.
• Van bovenaf moet je achter de ribben een taille zien.
• Van opzij gezien mag de buik niet hangen.

Een dierenarts beoordeelt het nauwkeuriger met een conditiescore — en vertelt je ook naar welk gewicht je kunt streven.

Hoe laat je een hond veilig afvallen?

Afvallen moet bij dieren geleidelijk gaan. Bespreek het plan het best met je dierenarts: die helpt je de juiste hoeveelheid calorieën te berekenen en geschikt voer te kiezen.

• Meet het voer af met een maatbeker of weegschaal, niet ‘op het oog’.
• Reken snoepjes mee in de dagportie en geef er minder.
• Spreek met het hele gezin af dat niemand je huisdier iets van tafel toestopt.
• Weeg je huisdier regelmatig en noteer het resultaat.

Waarom mogen katten niet snel afvallen?

Abrupt vasten kan, vooral bij katten, tot ernstige leverproblemen leiden. Daarom is het bij overgewicht bij katten extra belangrijk om langzaam af te vallen, onder toezicht van een dierenarts — ook bij de keuze van voer voor katten met overgewicht.

• Verklein de portie niet ineens en laat je kat niet zonder eten.
• Gebruik voerpuzzels — die vertragen het eten en zorgen voor meer beweging.
• Speel een paar keer per dag korte jachtspelletjes.

Ideeën om een binnenkat in beweging te krijgen, vind je in “Een binnenkat actief houden”.

Hoe helpt beweging je huisdier af te vallen?

Extra speelsessies, langere wandelingen en voerpuzzels helpen het energieverbruik te verhogen zonder stress voor je huisdier. Begin geleidelijk, vooral als je dier lang weinig heeft bewogen.

• Maak wandelingen beetje bij beetje langer, niet meteen twee keer zo lang.
• Voeg tijdens de wandeling balspel of nieuwe routes toe.
• Kies voor oudere honden een rustig tempo en een zachte ondergrond.

Regelmatig wandelen is ook goed voor het baasje — daarover lees je in “Wandelen met de hond”. Over de zorg voor oudere honden lees je in “Zorg voor een oudere hond”.

Hoe weet je of het afvallen goed gaat?

Een goed teken is dat het gewicht langzaam en gestaag daalt, terwijl je huisdier fit blijft en graag eet. Regelmatig wegen en controlebezoeken bij de dierenarts helpen om het plan op tijd bij te stellen.

• Weeg je huisdier op hetzelfde tijdstip en op dezelfde weegschaal.
• Noteer gewicht, porties en veranderingen in activiteit.
• Verwacht geen snelle resultaten — het belangrijkste is dat de nieuwe gewoonten blijvend worden voor het hele gezin.

Eigenaren van oudere en weinig actieve huisdieren vragen ons vaak naar AcuLife — een versie van de LifeWave-technologie voor dieren. Volgens het bedrijf wordt die gebruikt om beweeglijkheid en activiteit te ondersteunen. Meer daarover lees je in “AcuLife: wat eigenaren moeten weten”; overleg voor gebruik met je dierenarts.