Słuch a wiek: jak w porę zauważyć pogorszenie słuchu
Utrata słuchu związana z wiekiem rozwija się tak stopniowo, że bliscy często zauważają ją wcześniej niż sama osoba. Oto pierwsze oznaki i jak chronić słuch.
Utrata słuchu związana z wiekiem — presbyacusis — rozwija się tak stopniowo, że osoba przyzwyczaja się do zmian, nie zauważając ich. Często rodzina zauważa to pierwsza.
Wczesne oznaki, na które warto zwrócić uwagę
- Częste proszenie o powtórzenie.
- Wrażenie, że wszyscy dookoła 'mamroczą'.
- Trudności ze śledzeniem rozmowy w hałaśliwych miejscach — kawiarniach, komunikacji miejskiej.
- Nietypowo głośne ustawianie telewizora.
Co przyspiesza utratę słuchu związaną z wiekiem
Długotrwała ekspozycja na głośny hałas — w pracy, przez słuchawki, na koncertach — to jeden z głównych czynników przyspieszających zmiany słuchu związane z wiekiem, oprócz samego procesu starzenia.
Jak dbać o słuch
Regularne badania słuchu po 50-55 roku życia, używanie zatyczek do uszu w hałaśliwych miejscach, i dbanie o ogólne zdrowie naczyniowe pomagają dłużej zachować dobry słuch.
O wzroku i wieku przeczytaj w "Wzrok a wiek", a o pamięci — w "Pamięć a wiek". Wiele osób wspiera zmiany związane z wiekiem za pomocą X39.