Y-Age 貼片系統：Aeon、Glutathione、Carnosine 三款如何搭配使用

Y-Age 系列是 LifeWave 三款任務各不相同的光療貼片。它們可以單獨使用，但設計初衷是一套能彼此互補的系統。

LifeWave Y-Age 是什麼系列？

所有 Y-Age 貼片都採用同一種 LifeWave 光療技術：對體溫產生反應，反射特定波長的光。貼片不含藥物與興奮劑，也不會進入皮膚。它們的差別在於公司為每款設定的任務。

Y-Age 貼片有什麼不同？

• Aeon——放鬆、減少壓力。詳見〈Y-Age Aeon 貼片〉。
• Glutathione——整體狀態與肌膚外觀。詳見〈穀胱甘肽貼片 Y-Age Glutathione〉。
• Carnosine——讓活動與健身成為習慣。詳見〈Y-Age Carnosine 貼片〉。

Y-Age 貼片如何搭配？

公司的安排很簡單：主要貼片貼得比較頻繁，Carnosine 則每週貼幾天。

• Glutathione 或 Aeon——每週 5–7 天。
• Carnosine——每週 1–3 天。
• 搭配的日子——兩片貼片分別貼在兩個 Y-Age 位置，中間或右側。
• 早上貼在乾淨、乾燥的皮膚上，最多 12 小時；喝足夠的水。

如何選擇主要貼片？

主要貼片可以是 Aeon 或 Glutathione——選擇目前對您來說更重要的那一款。如果每天都在匆忙與緊繃中度過，就從 Aeon 開始。如果想支援整體狀態與肌膚外觀，就從 Glutathione 開始。Carnosine 則在安排了活動的日子加上。

Y-Age 貼片的一週範例

• 週一至週五：每天早上貼主要貼片，位置輪替。
• 週二與週四：在主要貼片之外加貼 Carnosine——兩片貼片分別貼在兩個 Y-Age 位置。
• 週六：如果當天要散步或運動，Carnosine 和主要貼片一起貼。
• 週日：自行決定——這套安排允許主要貼片每週貼 5 到 7 天。

照這樣安排，Carnosine 會比主要貼片用得慢。這是正常的，不是要多貼的理由。如果某一週打亂了節奏，隔天早上恢復平常的安排即可：不需要用加倍的貼片補回錯過的日子。

常見錯誤

• 把兩片貼片貼在同一個位置，而不是兩個 Y-Age 位置。
• 每天都貼 Carnosine，而不是每週 1–3 天。
• 經常更換主要貼片，沒給任何一款足夠的時間。
• 貼超過 12 小時。

哪些人適合一次使用整套系統？

適合想嘗試全部三個方向、自己找出哪一個最適合的人。規律使用一個月後，通常就知道該把哪一款當作主要貼片。為了做出清楚的判斷，請在筆記中記錄壓力程度、整體感受與每週的活動天數。如果您還在不同的 LifeWave 產品之間猶豫，可以參考〈如何依目標挑選 LifeWave 產品〉。

三款貼片都收錄在 Y-Age System Kit 組合中——更方便依照安排使用全部三款。