ペットの睡眠:猫と犬はどのくらい眠るか、心配すべきタイミング

飼い主はペットが「寝すぎ」だと心配することがありますが、猫や犬にとって長い睡眠は病気のサインではなく自然な正常範囲です。

猫と犬に必要な睡眠時間

猫は1日12〜16時間眠ります。これは短くて激しい狩りの活動のためにエネルギーを温存するためです。犬はそれより少し少なく、通常12〜14時間で、子犬や高齢犬はより多く眠ります。

ペットの睡眠の質に影響するもの

• 安定した食事と散歩のスケジュール。
• すきま風のない、静かで落ち着いた休息場所。
• 日中の活動レベル — 運動不足は睡眠の質を乱すことがあります。

心配すべきタイミング

急な睡眠時間の増加、夜間の落ち着きのなさ、鳴き声、寝る前にうろつく行動は、高齢の動物では加齢による変化や不快感と関連していることがあります。その場合は「年のせい」と片づけず、獣医に相談するほうがよいでしょう。

高齢ペットの活動と体調のサポートについては「高齢犬のケア」、動物向けのLifeWaveの技術であるAcuLifeについては「AcuLife:ペットの飼い主が知っておきたいこと」で解説しています。