Penjagaan tangan pada musim sejuk: cara menangani kekeringan dan kulit merekah
Udara sejuk di luar dan pemanas kering di dalam bangunan adalah dua serangan kepada kulit tangan pada musim sejuk. Berikut ialah tabiat mudah yang benar-benar membantu.
Kulit tangan lebih nipis berbanding kebanyakan bahagian badan lain dan hampir tiada kelenjar minyak — itulah sebabnya pada musim sejuk ia sering antara yang pertama bertindak balas dengan kekeringan dan merekah.
Apa yang memburukkan kekeringan pada musim sejuk
- Angin sejuk dan suhu luar yang rendah.
- Udara kering daripada pemanas dalam bangunan.
- Membasuh tangan kerap dengan air panas dan sabun, yang menghakis lapisan pelindung semula jadi kulit.
Tabiat mudah yang membantu
Sapu krim sejurus selepas setiap kali basuh tangan, semasa kulit masih sedikit lembap — ini membantu produk mengunci lebih banyak kelembapan. Pakai sarung tangan di luar, dan gunakan pelembap udara di dalam bangunan jika boleh.
Bila kekeringan lebih daripada sekadar bermusim
Jika keretakan pada tangan dalam, menyakitkan, atau tidak pulih walaupun dengan penjagaan berkala, elok berjumpa pakar dermatologi — anda mungkin memerlukan rawatan yang lebih khusus.
Untuk penjagaan kulit wajah, lihat "Ritual Alavida", yang meliputi penjagaan siang dan malam. Untuk perubahan kulit berkaitan usia, lihat "Perubahan kulit berkaitan usia".