การได้ยินกับอายุ: วิธีสังเกตการสูญเสียการได้ยินให้ทัน
การสูญเสียการได้ยินตามวัยเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปจนคนใกล้ตัวมักสังเกตเห็นก่อนตัวผู้ป่วยเอง นี่คือสัญญาณเริ่มต้นและวิธีปกป้องการได้ยิน
การสูญเสียการได้ยินตามวัย หรือเพรสไบคิวซิส เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปจนผู้ป่วยปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ทันสังเกต บ่อยครั้งที่คนในครอบครัวจะสังเกตเห็นก่อน
สัญญาณเริ่มต้นที่ควรใส่ใจ
- ขอให้คนอื่นพูดซ้ำบ่อย ๆ
- รู้สึกว่าคนรอบตัวพูด 'พึมพำ'
- มีปัญหาในการฟังบทสนทนาในที่มีเสียงดัง เช่น ร้านกาแฟ รถขนส่งสาธารณะ
- เปิดโทรทัศน์ดังผิดปกติ
อะไรเร่งการสูญเสียการได้ยินตามวัย
การได้ยินเสียงดังเป็นเวลานาน ทั้งที่ทำงาน ผ่านหูฟัง หรือในคอนเสิร์ต เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่เร่งการเปลี่ยนแปลงของการได้ยินตามวัย นอกเหนือจากกระบวนการชราภาพเอง
วิธีดูแลการได้ยิน
การตรวจการได้ยินเป็นประจำหลังอายุ 50-55 การใช้ที่อุดหูในที่เสียงดัง และการดูแลสุขภาพหลอดเลือดโดยรวม ล้วนช่วยรักษาการได้ยินที่ดีได้นานขึ้น
สำหรับสายตาและอายุ อ่านได้ที่ "สายตากับอายุ" และเรื่องความจำที่ "ความจำและอายุ" หลายคนช่วยดูแลการเปลี่ยนแปลงตามวัยด้วย X39
ถาม-ตอบ
การได้ยินมักเริ่มเสื่อมลงตอนอายุเท่าไร?
การสูญเสียการได้ยินตามวัยที่สังเกตเห็นได้ชัด หรือเพรสไบคิวซิส มักเริ่มหลังอายุ 60 แม้การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านั้น
สัญญาณเริ่มต้นของการสูญเสียการได้ยินคืออะไร?
การขอให้คนอื่นพูดซ้ำ รู้สึกว่าคนอื่นพูด 'พึมพำ' และมีปัญหาในการฟังบทสนทนาในที่มีเสียงดัง
ป้องกันการสูญเสียการได้ยินตามวัยได้ไหม?
ป้องกันได้ไม่ทั้งหมด แต่การปกป้องหูจากเสียงดังและดูแลสุขภาพโดยรวมช่วยชะลอกระบวนการนี้ได้