Daftar periksa · PDF · 1 halaman · siap cetak
Ritual malam untuk tidur nyenyak
Sepuluh langkah kecil yang memberi tahu tubuh Anda: hari sudah selesai.
Dengan poin50Poin diberikan untuk pencapaian di situs.Cara mendapatkan poin
Hanya dengan poin
Apa isinya
Sebuah ritual berhasil jika sederhana dan diulang setiap malam. Daftar periksa ini berisi urutan sepuluh langkah untuk satu jam terakhir sebelum tidur.
Mudah dicetak dan digantung di dekat tempat tidur. Daftar periksa ini hanya dijual dengan poin.
Yang termasuk
- 10 langkah ritual malam
- Versi siap cetak
- Latihan pernapasan singkat sebelum tidur
Cocok untuk siapa
- Anda yang lama tertidur
- Anda yang tertidur dengan ponsel di tangan
- Anda yang ingin kebiasaan malam yang sederhana
Cara mendapatkan poin
Poin diberikan untuk pencapaian di situs: pendaftaran, profil, pesanan, ulasan, dan waktu bersama kami.
Pertanyaan umum
Bagaimana cara membeli produk ini?
Jika produk punya harga dalam uang — bisa langsung dibeli seperti pembelian biasa di situs. Jika ada harga dalam poin — bisa ditukar dengan poin dari akun pribadi. Beberapa produk hanya punya satu cara — ini tertera di samping harga.
Dari mana poin berasal?
Poin diberikan untuk pencapaian di situs: pendaftaran, profil yang terisi, pesanan, ulasan, dan waktu bersama kami. Daftar semua pencapaian dan poinnya — di akun pribadi, tab «Pencapaian».
Bagaimana saya mendapatkan akses?
Setelah pembelian, produk muncul di akun pribadi: PDF dan daftar periksa bisa diunduh, kursus — ditonton online, dan untuk pertemuan serta konsultasi kami akan mengirim undangan dengan waktu yang sesuai.
Kenapa produk terkunci?
Beberapa produk adalah hadiah atas perjalanan bersama kami. Produk tersebut terbuka setelah pencapaian tertentu: yang mana persisnya, tertulis di halaman produk.
