Rutina de cuidado de la piel Alavida: mañana y noche
La rutina de cuidado de la piel Alavida combina un parche, un néctar de día, una crema de noche y un contorno de ojos. Le contamos en qué orden usarlos y cómo crear un ritual sencillo de 5 minutos por la mañana y por la noche.
La rutina de cuidado de la piel Alavida tiene dos momentos: por la mañana, limpieza, néctar de día, contorno de ojos, SPF y parche; por la noche, limpieza, crema de noche y contorno de ojos. Todo el ritual lleva unos cinco minutos y se basa en la regularidad, no en la cantidad de productos.
Un buen cuidado no son diez frascos en la repisa, sino unos pocos productos que usa cada día. La línea Alavida está pensada así: el parche funciona con la tecnología LifeWave y las tres cremas se ocupan de la hidratación y el confort de la piel durante el día y la noche.
¿Qué incluye la línea Alavida Skin Care?
La línea tiene cuatro productos: un parche y tres cremas para distintos momentos del día.
- Néctar de día Daily Refresh: textura ligera, se absorbe rápido y va bien bajo el maquillaje.
- Crema de noche Nightly Restore: textura más rica para la noche.
- Crema Revive: cuidado delicado para la piel fina del contorno de ojos.
- Parche Alavida: parche de fototerapia que, según la compañía, apoya los procesos naturales de renovación de la piel.
Las cremas se pueden usar por separado, pero junto con el parche forman un ritual diario completo.
¿Cuáles son los pasos de la rutina de cuidado de la piel por la mañana?
La mañana es hidratación ligera y protección solar.
- Lávese la cara con un limpiador suave y seque la piel con toquecitos de la toalla.
- Aplique el néctar de día en la cara y el cuello con movimientos suaves.
- Con el dedo anular, aplique a toquecitos un poco de crema Revive alrededor de los ojos.
- Termine con protector solar: es el paso principal contra el fotoenvejecimiento (vea «Cómo protegerse del sol»).
- Coloque el parche Alavida sobre la piel limpia y seca.
Las reglas básicas de una rutina de cuidado de la piel básica, limpieza suave, hidratación y protección solar, coinciden con los consejos de la Academia Americana de Dermatología.
¿Cómo llevar el parche Alavida (Alavida patch)?
El parche se coloca una vez al día sobre la piel limpia y seca, por ejemplo en la cara interna de la muñeca o en la nuca, y se lleva hasta 12 horas.
- Piel sin crema ni aceite: así el parche se adhiere mejor.
- Cambie de sitio cada día para que la piel esté cómoda.
- Para un mejor resultado, la compañía aconseja combinar el parche con las cremas Alavida.
El parche no penetra en la piel ni contiene sustancias medicinales. Más detalles en el artículo «Parches Alavida: dónde colocarlos y cómo llevarlos».
¿Cuál es la rutina para el cuidado de la cara por la noche?
Por la noche, el objetivo es limpiar la piel y nutrirla para las horas de descanso.
- Retire el maquillaje y el protector solar y lávese la cara.
- Aplique una pequeña cantidad de crema de noche Nightly Restore.
- Repita la crema de contorno de ojos.
¿Cómo adaptar el ritual Alavida a su tipo de piel?
El orden básico es igual para todos, pero la cantidad de producto y los matices se pueden ajustar al tipo de piel y a la estación.
- Piel grasa: un poco de néctar de día por la mañana y una capa fina de crema de noche.
- Piel seca: en invierno y después de los vuelos puede aplicar la crema de noche con algo más de generosidad.
- Piel sensible: introduzca los productos de uno en uno y pruebe primero la reacción en una zona pequeña.
- En verano y en vacaciones: no se salte el protector solar por la mañana.
Si la piel está seca por la calefacción o el aire acondicionado, también ayudan los hábitos generales: agua, aire humidificado y una limpieza suave.
¿Qué errores evitar en el cuidado de la piel?
- Colocar el parche sobre piel con crema: se adherirá peor.
- Saltarse la limpieza por la noche: la crema queda sobre restos de maquillaje y SPF.
- Cambiar de productos cada semana sin dar tiempo a la piel para acostumbrarse.
- Frotar el contorno de ojos: la crema de ojos es mejor aplicarla a toquecitos.
¿Cuándo se ven los resultados del cuidado?
La renovación de la piel es un proceso lento, así que conviene valorar el cuidado tras varias semanas de uso regular. Quienes usan Alavida de forma constante suelen notar un tono más uniforme, frescura y luminosidad, pero cada experiencia es distinta.
Si aparece irritación, erupciones o manchas nuevas en la piel, deje de usar los productos y acuda al dermatólogo.
Las tres cremas están reunidas en el set Regenerating Trio, práctico si quiere el ritual completo desde el principio. Si todavía está eligiendo por dónde empezar, lea el artículo «Qué producto LifeWave elegir».