Cellergize Duo : une routine matin et soir avec deux boissons LifeWave
Cellergize Duo réunit deux compléments Cellergize : l'un aide à faire le plein d'énergie pour la journée, l'autre à se détendre le soir. Voici comment le coffret est conçu et comment organiser sa journée avec lui.
Cellergize Duo est un coffret de deux compléments alimentaires LifeWave qui fonctionnent en tandem : l'un le matin, l'autre le soir. Ils contiennent des vitamines, des minéraux et des acides aminés, sans stimulants ni substances sédatives. Le coffret a été conçu en complément des patchs LifeWave.
À qui s'adresse Cellergize Duo ?
- Aux personnes qui veulent une routine claire pour la journée et la soirée.
- À celles et ceux qui utilisent les patchs LifeWave et veulent ajouter un apport nutritionnel le matin et le soir.
- Aux adultes à partir de 18 ans.
Quelle différence entre Morning et Evening ?
En bref : Morning est une formule tonique pour démarrer la journée, Evening une formule relaxante pour la terminer. Pour le détail de chacune, lisez « Cellergize Morning » et « Cellergize Evening ».
Cellergize Morning : que contient la formule du matin ?
Cellergize Morning est une poudre à diluer au goût citron-gingembre. L'entreprise la présente comme un soutien de l'énergie et de la motivation dès le matin.
- Potassium, sélénium, cuivre et zinc.
- Vitamine C et NAC (N-acétylcystéine).
- Extrait d'argousier CyanthOx : selon l'entreprise, il soutient une activité saine des cellules souches.
- Sans édulcorants, arômes ni colorants artificiels, sans gluten.
Cellergize Evening : que contient la formule du soir ?
Cellergize Evening est une boisson au goût de miel et de lavande qui aide le corps à changer de rythme après la journée.
- L-théanine, taurine et magnésium.
- Nattokinase (contient du soja) et fibres prébiotiques.
- Sucré au miel et à la stévia, sans gluten ni OGM.
- Sans mélatonine ni substances sédatives.
Comment prendre Cellergize Duo ?
- Le matin : 2 cuillères doseuses de Morning (13 g) dans 480 ml d'eau, à jeun ou pendant le petit-déjeuner.
- Le soir : 1 cuillère doseuse d'Evening (7 g) dans 480 ml d'eau, environ une heure avant le coucher.
- Evening contient du soja.
Les erreurs fréquentes
- Confondre les pots. La formule du matin est pour le matin, celle du soir pour le soir : rangez-les à des endroits différents ou étiquetez les couvercles.
- Modifier le dosage. Les portions diffèrent : 2 cuillères de Morning et 1 cuillère d'Evening.
- Sauter des jours. La routine repose sur la régularité, et il est plus honnête d'évaluer son bien-être après plusieurs semaines qu'après deux ou trois jours.
- Attendre de la boisson du soir l'effet d'un somnifère. Evening soutient la détente naturelle, mais ne remplace pas les habitudes : heure du coucher, calme et chambre sombre.
Comment organiser sa journée avec le coffret ?
Les deux boissons donnent au corps des repères clairs : le matin, le départ ; le soir, le signal du repos. Ajoutez-y des heures de lever et de coucher fixes et un peu de lumière du matin : ce sont les conditions essentielles d'un bon rythme. Si vous vous couchez tard en ce moment, commencez par « Recaler son sommeil ».
Exemple de journée : lever à heure fixe, un verre de Morning au petit-déjeuner, une promenade ou quelques exercices, et le soir Evening une heure avant le coucher, une lumière tamisée et moins d'écrans. Ce schéma est simple et facile à répéter jour après jour.
Le coffret est prévu pour un mois : les formules du matin et du soir sont dans le même emballage, ce qui aide à tenir la routine sans oubli.