Mikroplastik dalam tubuh manusia: apa yang benar-benar diketahui dan apa yang bisa dilakukan hari ini
Mikroplastik dalam tubuh manusia ditemukan hampir di mana pun peneliti mencarinya — dan beritanya menakutkan. Mari bahas dengan tenang: dari mana asalnya, apa yang sudah dan belum diketahui ilmuwan, dan langkah sederhana apa di rumah yang mengurangi kontak berlebih dengan plastik.
Tanya jawab
Mikroplastik dalam tubuh manusia berasal dari mana?
Ia masuk lewat air, makanan, udara, dan debu rumah. Di antara sumbernya, peneliti menyebut botol plastik, bahan pangan, kosmetik, dan pakaian sintetis.
Berapa banyak mikroplastik dalam tubuh manusia?
Tidak ada yang tahu pasti — pengukurannya sangat rumit dan hasilnya berbeda-beda. Menurut satu perkiraan yang dikutip Harvard School of Public Health, orang Amerika menerima sekitar 121 ribu partikel per tahun dari makanan dan udara.
Apa bahaya mikroplastik dalam tubuh manusia?
Jawaban pastinya belum ada. Ada penelitian yang mengaitkan plastik di plak pembuluh darah dengan risiko jantung dan pembuluh darah, tetapi itu hubungan, bukan penyebab yang terbukti — penelitian masih berlanjut.
Bagaimana menghilangkan mikroplastik dalam tubuh?
Saat ini tidak ada cara yang terbukti mengeluarkan mikroplastik — teh maupun program "detoks" tidak mampu melakukannya. Yang benar-benar bekerja adalah hal lain: mengurangi asupannya — tidak minum dari plastik, tidak memanaskan makanan di dalamnya, dan lebih sering membersihkan debu.
Baca juga
Sumber
- AAMC — Microplastics are inside us all. What does that mean for our health?
- Harvard T.H. Chan School of Public Health — Microplastics a growing challenge to health and the environment
- Mayo Clinic News Network — What's lurking in your body? Mayo researchers probing health risks of tiny plastic particles