Alavidaスキンケア:朝と夜の習慣

ブログ編集部 · · 2026年9月29日更新

顔にクリームを塗る女性 — Alavidaの朝のスキンケア

Alavidaスキンケアは、パッチ、デイリーネクター、ナイトクリーム、アイクリームで構成されています。使う順番と、朝晩5分でできるシンプルな習慣のつくり方を紹介します。

Alavidaスキンケアは2つのステップで成り立っています。朝は洗顔、デイリーネクター、アイクリーム、SPF、パッチ。夜は洗顔、ナイトクリーム、アイクリーム。全体で5分ほどで、大切なのはアイテムの数ではなく続けることです。

よいスキンケアとは、棚に並んだ10個のボトルではなく、毎日使ういくつかのアイテムのことです。Alavidaのラインはまさにそう設計されています。パッチはLifeWaveのテクノロジーで働き、3つのクリームが昼も夜も肌のうるおいと心地よさを担います。

Alavida Skin Careのラインには何がある?

ラインは4つの製品です。パッチがひとつと、時間帯ごとのクリームが3つ。

クリームは単独でも使えますが、パッチと組み合わせることで毎日の完全な習慣になります。

Alavidaでの朝のスキンケアは?

朝は、軽い保湿と紫外線対策の時間です。

  • やさしい洗顔料で洗い、タオルで押さえるように水気をとる。
  • デイリーネクターを顔と首にやさしくなじませる。
  • 薬指でReviveクリームを少量、目のまわりに軽くたたき込む。
  • 最後に日焼け止め。光老化を防ぐいちばん大切なステップです(「紫外線から肌を守る方法」参照)。
  • 清潔で乾いた肌にAlavidaパッチを貼る。

やさしい洗顔、保湿、紫外線対策という毎日のケアの基本は、米国皮膚科学会のアドバイスとも一致しています。

Alavidaパッチ(Alavida patch)の貼り方は?

パッチは1日1回、清潔で乾いた肌に貼ります。たとえば手首の内側や首の後ろなどに、最長12時間。

  • クリームやオイルのついていない肌に。そのほうがはがれにくくなります。
  • 肌が快適でいられるよう、毎日位置を変える。
  • 会社は、よりよい結果のためにAlavidaクリームとの併用をすすめています。

パッチは肌に浸透せず、医薬成分も含みません。くわしくは「LifeWave Alavidaパッチ:貼る位置と使い方」をご覧ください。

夜のスキンケアはどうする?

夜の目的は、肌を清潔にし、夜の間のうるおいを与えることです。

  • メイクと日焼け止めを落とし、洗顔する。
  • ナイトクリームNightly Restoreを少量なじませる。
  • 目のまわりにもう一度アイクリームを。

Alavidaの習慣を自分の肌に合わせるには?

基本の順番は誰でも同じですが、使う量やポイントは肌質や季節に合わせて調整できます。

  • 脂性肌:朝はデイリーネクターを少量、夜はナイトクリームを薄く。
  • 乾燥肌:冬やフライトの後は、ナイトクリームを少し多めに。
  • 敏感肌:アイテムはひとつずつ取り入れ、まず小さな範囲で反応を確かめる。
  • 夏や休暇中:朝の日焼け止めは特に欠かさずに。

暖房やエアコンで肌が乾燥するときは、水分補給、加湿、やさしい洗顔といった日々の習慣も役立ちます。

スキンケアで避けたい間違いは?

  • クリームを塗った肌にパッチを貼る。はがれやすくなります。
  • 夜の洗顔を省く。メイクや日焼け止めの残りの上にクリームを重ねることになります。
  • 肌が慣れる前に、毎週アイテムを変える。
  • 目のまわりをこする。アイクリームは軽くたたき込むのがおすすめ。

スキンケアの結果はいつ見える?

肌の生まれ変わりはゆっくりしたプロセスなので、数週間続けて使ってから判断しましょう。Alavidaを続けて使っている方からは、肌のトーンが均一になった、みずみずしさや明るさを感じるという声をよく聞きますが、感じ方は人それぞれです。

肌に刺激、発疹、新しいシミが現れたら、使用を中止して皮膚科医に相談してください。

3つのクリームはすべてRegenerating Trioのセットにまとめられています。最初から完全な習慣を始めたい方に便利です。何から始めるか迷っている方は、「LifeWave製品の選び方」をご覧ください。

Q&A

Alavidaクリームはどの順番で塗る?
朝は、洗顔、デイリーネクターDaily Refresh、目のまわりにReviveクリーム、そして日焼け止め。夜は、洗顔、ナイトクリームNightly Restore、アイクリームです。
Alavidaパッチはどこに貼る?
清潔で乾いた肌に。たとえば手首の内側や首の後ろなど。最長12時間貼ります。
Alavidaのラインには何がある?
フォトセラピーパッチAlavidaと、3つのクリーム(デイリーネクターDaily Refresh、ナイトクリームNightly Restore、アイクリームRevive)です。クリームはRegenerating Trioのセットにまとめられています。
Alavidaクリームはパッチなしでも使える?
はい。クリームは一般的なスキンケアとして単独でも使えます。会社はAlavidaパッチを補うようにクリームをつくっています。
Alavidaの結果はいつごろわかる?
肌の生まれ変わりはゆっくりしたプロセスなので、数週間続けて使ってから判断しましょう。

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