Қыста қол күтімі: құрғақтық пен жарылған терімен қалай күресу керек
Суық сыртқы ауа мен құрғақ ішкі жылыту қыста қол терісіне қос соққы береді. Шынымен көмектесетін қарапайым әдеттер осында.
Қолыңыздағы тері дене бөліктерінің көбінен жұқарақ және дерлік май бездері жоқ — сондықтан қыста көбінесе құрғақтық пен жарылумен бірінші реакция беретіндердің бірі.
Қыста құрғақтықты не нашарлатады
- Суық жел және төмен сыртқы температуралар.
- Ішкі жылытудан келетін құрғақ ауа.
- Тердің табиғи қорғаныш қабатын жалатып тастайтын ыстық сумен және сабынмен жиі қол жуу.
Көмектесетін қарапайым әдеттер
Тері әлі сәл дымқыл кезде, әр қол жуғаннан кейін дереу крем жағыңыз — бұл өнімнің көбірек ылғалды сақтап қалуына көмектеседі. Сыртта қолғап киіңіз және мүмкіндігінше үйде ылғалдандырғыш пайдаланыңыз.
Құрғақтық маусымдықтан көп болғанда
Қолыңыздағы жарықтар терең, ауыратын болса немесе тұрақты күтімге қарамастан жазылмаса, дерматологқа көрінуге тұрарлық — сізге маманданған емдеу қажет болуы мүмкін.
Бет терісіне күтім үшін "Alavida рәсімі" мақаласын қараңыз, күндізгі және түнгі күтімді қамтиды. Жасқа байланысты тері өзгерістері үшін "Жасқа байланысты тері өзгерістері" мақаласын қараңыз.