Cellergize Duo: rotina de manhã e noite com duas bebidas LifeWave

O Cellergize Duo é um kit com dois suplementos alimentares da LifeWave que trabalham em dupla: um de manhã e outro à noite. Na fórmula há vitaminas, minerais e aminoácidos, sem estimulantes nem sedativos. O kit foi criado como complemento aos adesivos LifeWave.

Para quem é o Cellergize Duo?

• Para quem quer uma rotina clara de dia e de noite.
• Para quem usa os adesivos LifeWave e quer somar nutrição de manhã e à noite.
• Para adultos a partir de 18 anos.

Qual a diferença entre o Morning e o Evening?

Em resumo: o Morning é uma fórmula de disposição para começar o dia; o Evening, uma fórmula relaxante para encerrá-lo. Os detalhes de cada um estão nos artigos «Cellergize Morning» e «Cellergize Evening».

Cellergize Morning: o que há na fórmula da manhã?

O Cellergize Morning é um pó para bebida sabor limão e gengibre. A empresa o apresenta como apoio à disposição e à motivação pela manhã.

• Potássio, selênio, cobre e zinco.
• Vitamina C e NAC (N-acetilcisteína).
• Extrato de espinheiro-marítimo CyanthOx — segundo a empresa, apoia a atividade saudável das células-tronco.
• Sem adoçantes, aromatizantes ou corantes artificiais, sem glúten.

Cellergize Evening: o que há na fórmula da noite?

O Cellergize Evening é uma bebida sabor mel e lavanda que ajuda o corpo a mudar de ritmo depois do dia.

• L-teanina, taurina e magnésio.
• Nattoquinase (contém soja) e fibra prebiótica.
• Adoçado com mel e estévia, sem glúten e sem transgênicos.
• Sem melatonina e sem sedativos.

Como tomar o Cellergize Duo?

• Manhã: 2 colheres-medida de Morning (13 g) em 480 ml de água — em jejum ou durante o café da manhã.
• Noite: 1 colher-medida de Evening (7 g) em 480 ml de água — cerca de uma hora antes de dormir.
• O Evening contém soja.

Erros comuns

• Confundir os potes. A fórmula da manhã é para a manhã e a da noite, para a noite; vale guardá-los em lugares diferentes ou identificar as tampas.
• Mudar a dosagem. As porções são diferentes: 2 colheres de Morning e 1 colher de Evening.
• Pular dias. A rotina se sustenta na regularidade, e é mais honesto avaliar o bem-estar depois de algumas semanas, não de poucos dias.
• Esperar efeito de sonífero da bebida da noite. O Evening apoia o relaxamento natural, mas não substitui os hábitos: horário de deitar, silêncio e quarto escuro.

Como organizar a rotina do dia com o kit?

As duas bebidas dão ao corpo pontos de apoio claros: de manhã, a partida; à noite, o sinal para descansar. Some a isso um horário fixo para acordar e deitar e um pouco de luz da manhã — essas são as condições principais de uma boa rotina. Se hoje você dorme tarde, comece pelo artigo «Como regular o sono se você está acostumado a dormir tarde».

Exemplo de dia: acordar sempre no mesmo horário, um copo de Morning no café da manhã, uma caminhada ou alguns exercícios rápidos e, à noite, o Evening uma hora antes de dormir, luz baixa e menos telas. O esquema é simples e fácil de repetir todos os dias.

O kit dura um mês: as fórmulas da manhã e da noite na mesma embalagem, o que facilita manter a rotina sem falhas.