Microplástico no corpo humano: o que se sabe realmente e o que pode fazer já hoje

Equipe editorial do blog ·

Mulher a pôr limão na água ao lado de um jarro de vidro numa cozinha clara — microplástico no corpo e como reduzir o contacto

O microplástico no corpo humano aparece quase em todo o lado onde se procura — e as notícias sobre isso assustam. Vemos com calma de onde vem, o que os cientistas sabem e o que ainda não sabem, e que passos simples em casa reduzem o contacto desnecessário com o plástico.

Perguntas e respostas

De onde vem o microplástico no corpo humano?
Entra com a água, a comida, o ar e o pó da casa. Entre as fontes, os investigadores apontam as garrafas de plástico, os alimentos, a cosmética e a roupa sintética.
Quanto microplástico há no corpo humano?
Ninguém sabe ao certo — as medições são muito complexas e dão números diferentes. Segundo uma estimativa citada pela Escola de Saúde Pública de Harvard, os americanos recebem cerca de 121 mil partículas por ano pela comida e pelo ar.
Quais são os efeitos do microplástico no corpo humano?
Ainda não há uma resposta exata. Há estudos que associam o plástico nas placas dos vasos sanguíneos a riscos cardiovasculares, mas trata-se de uma associação e não de uma causa comprovada — a investigação continua.
Microplásticos no corpo humano: como eliminar?
Hoje não existe um método comprovado para eliminar o microplástico — nem chás nem cursos «detox» o conseguem. O que funciona de facto é outra coisa: reduzir a entrada — não beber de plástico, não aquecer comida em plástico e limpar o pó com mais frequência.

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