Уход за руками зимой: как справиться с сухостью и трещинками
Холодный воздух на улице и сухое отопление дома — двойной удар по коже рук зимой. Разбираем простые привычки, которые реально помогают.
Кожа рук тоньше, чем на большинстве других участков тела, и почти не имеет сальных желёз — поэтому зимой она одной из первых реагирует сухостью и трещинками.
Что усугубляет сухость зимой
- Холодный ветер и низкая температура на улице.
- Сухой воздух от отопления в помещениях.
- Частое мытьё рук горячей водой с мылом, которое смывает естественную защитную плёнку.
Простые привычки, которые помогают
Наносите крем сразу после каждого мытья рук, пока кожа ещё немного влажная — так средство удерживает больше влаги. На улице используйте перчатки, а дома — увлажнитель воздуха, если это возможно.
Когда сухость — больше, чем сезонная
Если трещины на коже рук глубокие, болезненные или не заживают несмотря на регулярный уход, это повод обратиться к дерматологу — возможно, нужен более специализированный уход.
Про уход за кожей лица — в статье «Уход Alavida», где рассказано про дневной и ночной уход. Про возрастные изменения кожи — в «Возрастные изменения кожи».