狗狗壓力大怎麼辦：雷雨、訪客、搬家時如何幫助牠

狗狗的壓力是對牠無法理解之事的自然反應：巨大聲響、環境改變、陌生人。你可以在當下幫忙——提供安全的藏身處、保持冷靜；也可以從長期著手，透過逐步適應和穩定的作息。

狗狗比我們更難應付不確定性：牠們不知道雷雨一小時後就會停，訪客晚上就會離開。於是出現焦慮行為，連飼主自己都會嚇一跳。

狗狗壓力大的表現有哪些？

狗狗會用身體和行為表現焦慮——重要的是在牠開始恐慌之前，就注意到早期訊號。

• 發抖、耳朵往後貼、尾巴夾起來。
• 不是因為想睡而打哈欠、舔嘴唇。
• 想躲起來，或反過來寸步不離飼主。
• 吠叫、嗚咽、在家裡焦躁地走來走去。
• 不肯吃飯或零食。

最常讓狗狗有壓力的是什麼？

最常見的是巨大聲響和日常生活的改變。

• 巨大聲響——雷雨、煙火、窗外的施工。
• 搬家和熟悉環境的改變。
• 和飼主分開，即使只是短時間。
• 家裡來了新的人或動物。
• 不熟悉的程序——美容、坐車、去動物醫院。

當下如何緩解狗狗的壓力？

給狗狗一個安全的地方，自己也保持冷靜——這是你當下能做的最重要的事。

• 佈置一個藏身處——關起門的房間或放著牠喜愛物品的籠子。
• 拉上窗簾，開點背景聲音來蓋過雷聲。
• 不要因為焦慮行為責罵狗狗——這只會加重壓力。
• 如果狗狗願意，給牠啃咬玩具或零食。

許多飼主發現，對身體施加溫和均勻的壓力——例如專用的安撫背心——能讓狗狗平靜下來。關於怕打雷的詳細說明，請看 American Kennel Club 和 Animal Humane Society。

搬家後狗狗壓力大，怎麼幫牠？

新家一下子多了許多陌生的氣味和聲音。所有熟悉的東西都會有幫助：物品、作息、習慣。

• 一到新家就先佈置好狗狗的地方，放上牠的睡墊、碗和玩具。
• 維持平常的餵食和散步時間。
• 頭幾天都走同樣的路線，再逐步擴大範圍。
• 頭幾天不要讓狗狗長時間獨處。

如果搬家要長途移動，〈帶寵物出門旅行〉裡的建議會派上用場。

長期來說，什麼有幫助？

用低音量的錄音讓狗狗逐步習慣可怕的聲音、飼主保持平穩的情緒，以及穩定的日常作息，都能降低寵物整體的焦慮程度。

• 規律散步和足夠的運動量。
• 嗅聞遊戲和嗅聞墊——有安定作用。
• 搭配獎勵的短時間服從訓練。

遛狗對飼主本身也有好處——詳見〈遛狗的好處〉。如果焦慮的狗狗把緊繃也傳給了你，紓壓呼吸練習會有幫助。

家裡要迎接寶寶，如何讓狗狗做好準備？

提早開始，在寶寶出生前就著手：逐步把作息調整成之後的樣子，讓狗狗認識新的物品和聲音。寶寶出生後，維持散步，並每天至少留幾分鐘只給狗狗——這樣牠比較容易接受改變。

什麼時候需要專業人員？

如果壓力沒有消退、越來越嚴重，或影響狗狗的日常生活，就不要獨自應付。

焦慮或年長狗狗的飼主，常問我們關於 AcuLife 的事——這是 LifeWave 技術專為動物設計的版本，根據公司的說法，被用來支持活力和恢復。詳見〈AcuLife：飼主須知〉；使用前請先諮詢獸醫。照顧年長狗狗的方法，請看〈老狗照護〉。