Recuperación★ Artículo de oro¿Flojera o cansancio? No es usted flojo: es que no se está recuperando
¿Flojera o cansancio? Nos lo preguntamos cuando no hay fuerzas ni para lo que nos gusta. Casi siempre no es falta de carácter, sino una deuda de recuperación: más carga que descanso. Vemos cómo distinguir una cosa de la otra, de dónde sale ese «estoy cansado y sin ganas de nada» y cómo recuperar energía sin heroicidades.

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