Kursus · 10 kelas video · masing-masing 20 menit
Yoga untuk pemula: 10 kelas
Sepuluh kelas yang tenang untuk berteman dengan matras — tanpa rasa sakit dan tanpa membandingkan diri dengan orang lain.
Dengan uang$59Pembayaran sekali — akses akan muncul di akun pribadi.
Hanya dengan uang
Apa isinya
Kursus ini bergerak dari yang sederhana ke yang lebih kompleks: kelas-kelas awal berfokus pada pernapasan dan peregangan lembut, lalu ditambahkan pose dasar dan rangkaian pendek.
Semua kelas bisa dilakukan di rumah dengan matras biasa. Setiap pose memiliki variasi yang lebih mudah.
Yang termasuk
- 10 kelas video berdurasi 20 menit
- Variasi lebih mudah untuk setiap pose
- Rencana kelas selama 5 minggu
Cocok untuk siapa
- Anda yang belum pernah beryoga
- Anda yang banyak duduk di depan komputer
- Anda yang ingin olahraga ringan di rumah
Pertanyaan umum
Bagaimana cara membeli produk ini?
Jika produk punya harga dalam uang — bisa langsung dibeli seperti pembelian biasa di situs. Jika ada harga dalam poin — bisa ditukar dengan poin dari akun pribadi. Beberapa produk hanya punya satu cara — ini tertera di samping harga.
Dari mana poin berasal?
Poin diberikan untuk pencapaian di situs: pendaftaran, profil yang terisi, pesanan, ulasan, dan waktu bersama kami. Daftar semua pencapaian dan poinnya — di akun pribadi, tab «Pencapaian».
Bagaimana saya mendapatkan akses?
Setelah pembelian, produk muncul di akun pribadi: PDF dan daftar periksa bisa diunduh, kursus — ditonton online, dan untuk pertemuan serta konsultasi kami akan mengirim undangan dengan waktu yang sesuai.
Kenapa produk terkunci?
Beberapa produk adalah hadiah atas perjalanan bersama kami. Produk tersebut terbuka setelah pencapaian tertentu: yang mana persisnya, tertulis di halaman produk.
