Microplastiche nel corpo umano: cosa si sa davvero e cosa puoi fare già oggi
Le microplastiche nel corpo umano si trovano quasi ovunque le si cerchi, e le notizie fanno paura. Vediamo con calma da dove arrivano, cosa sanno i ricercatori e cosa ancora non sanno, e quali semplici passi in casa riducono i contatti superflui con la plastica.
Domande e risposte
Da dove arrivano le microplastiche nel corpo umano?
Entrano con l'acqua, il cibo, l'aria e la polvere di casa. Tra le fonti i ricercatori citano bottiglie di plastica, alimenti, cosmetici e abiti sintetici.
Quante microplastiche abbiamo nel corpo?
Nessuno lo sa con precisione: le misurazioni sono molto complesse e danno numeri diversi. Secondo una stima citata dalla Harvard T.H. Chan School of Public Health, gli americani assumono circa 121 mila particelle l'anno con cibo e aria.
Quali danni fanno le microplastiche nel corpo umano?
Una risposta precisa per ora non c'è. Alcuni studi collegano la plastica nelle placche dei vasi sanguigni a rischi cardiovascolari, ma è un'associazione, non una causa dimostrata: le ricerche continuano.
Come eliminare le microplastiche dal corpo?
Oggi non esiste un metodo che elimini le microplastiche in modo dimostrato: né tisane né percorsi «detox» ne sono capaci. Funziona davvero un'altra cosa: ridurne l'ingresso, cioè non bere dalla plastica, non scaldarci il cibo e togliere la polvere più spesso.
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Fonti
- AAMC — Microplastics are inside us all. What does that mean for our health?
- Harvard T.H. Chan School of Public Health — Microplastics a growing challenge to health and the environment
- Mayo Clinic News Network — What's lurking in your body? Mayo researchers probing health risks of tiny plastic particles