Skincare masculino: três passos depois dos 35 — sem rituais «femininos» nem uma prateleira de frascos
O skincare masculino não são dez produtos nem máscaras à noite. Depois dos 35, a pele precisa de três passos simples e de um barbear sem irritação. Vemos o que funciona de facto, o que pode saltar sem medo e porque o grande inimigo da pele masculina não é a idade, mas o sol, a lâmina e a falta de sono.
Perguntas e respostas
Que cuidados básicos de rosto precisa um homem?
Três passos: limpeza suave de manhã e depois do treino, hidratante logo a seguir ao duche ou ao barbear e protetor solar de largo espectro com SPF 30 ou superior. Tudo o resto só se acrescenta para um objetivo concreto.
Como cuidar da pele depois de fazer a barba?
Faça a barba com a pele amolecida pelo vapor, com espuma hidratante e no sentido do crescimento do pelo, e troque a lâmina a cada 5–7 barbeares. Depois — toalha húmida fresca e um hidratante suave sem álcool, se este arder.
Que cuidados de rosto precisa um homem depois dos 40?
A mesma base de três passos, mas sem falhas: SPF todos os dias, hidratação e sono suficiente. De poucos em poucos meses vale a pena observar a pele: manchas e sinais que dão comichão, sangram ou mudam de cor são motivo para ir ao dermatologista.
Os homens precisam de protetor solar todos os dias?
Sim, se passa tempo ao ar livre: os dermatologistas aconselham um produto resistente à água, de largo espectro, com SPF 30 ou superior, renovado de duas em duas horas. É especialmente importante para quem conduz muito, corre ou trabalha na rua.