Үйдегі алғашқы көмек: базалық дәрі қобдиша және қарапайым ережелер

Тұрмыстық жарақаттардың көбі — асүйдегі кесілу, жеңіл күйік, соғылу, сәтсіз қадамдағы созылу — жедел жәрдемді қажет етпейді, бірақ дұрыс алғашқы әрекетті талап етеді. Алдын ала аздаған дайындық бір нәрсе болғанда бағалы минуттарды үнемдейді.

Үй дәрі қобдишасында не болу керек

• Әртүрлі өлшемдегі стерильді бинт, дәке салфеткалар мен пластырь, жараны өңдеуге арналған антисептик, эластикалық бинт.
• Қайшы, пинцет және бір реттік қолғап, термометр және жоғары температураға арналған құрал.
• Күйіктен кейінгі құрал, аллергияға арналған антигистаминді препарат және отбасы мүшелерінің жеке дәрі-дәрмегі — нақты жазуы мен жарамдылық мерзімімен.

Кесілгенде не істеу керек

Жараға таза мата немесе дәкені басып, қан кету тоқтағанша бірнеше минут қысымды ұстаңыз. Жараны таза сумен жуыңыз, шетін антисептикпен өңдеп, стерильді таңғыш салыңыз. Қан кету 10–15 минуттан кейін тоқтамаса немесе жара терең болса — медициналық көмек қажет.

Күйіккенде не істеу керек

Зақымдалған жерді бірден 10–20 минут бойы салқын ағын сумен салқындатыңыз — бұл тіндердің зақымдану тереңдігін азайтады. Мұз, май, тіс пастасын немесе басқа «халықтық» құралдарды қолданбаңыз. Салқындатқаннан кейін күйікті таза жабыспайтын таңғышпен жабыңыз, ал қатты ауырсыну немесе үлкен зақымдану алаңы болса, дәрігерге хабарласыңыз.

Соғылу немесе созылу кезінде не істеу керек

Алғашқы әрекеттің классикалық сызбасы: тыныштық, суық, жеңіл компрессия және аяқ-қолды көтеріңкі жағдайда ұстау. Алғашқы тәулікте суықты мата арқылы 15–20 минутқа үзіліспен қою — бұл ісіну мен дискомфортты азайтуға көмектеседі.

Соғылу мен созылудан кейінгі жайлылық үшін көпшілік қолда LifeWave компаниясының IceWave патчтарын ұстайды — оларды тіндердің табиғи қалпына келуі жүріп жатқанда дискомфорт аймағына жапсыруға ыңғайлы. Жарақаттан кейінгі жанырақ қалпына келу туралы «Жарақаттан кейінгі қалпына келу» мақаласынан оқуға болады.