IceWave патчтары: қозғалыстағы жайлылық — қалай жапсыру және нені күту керек
IceWave патчы — көп қозғалатын және қозғалыста өзін жайлырақ сезінгісі келетіндерге арналған LifeWave патч жұбы. Оларды қалай жапсыру керегін және немен үйлестіруге болатынын талдаймыз.
IceWave — қозғалыста өзін жайлырақ сезіну және белсенді көңіл-күйді сақтау үшін таңдалатын LifeWave фототерапиялық патч жұбы. Компания деректері бойынша патчтар тез әсер етеді және тәуелділік тудырмайды.
IceWave патчтары қалай жұмыс істейді?
Патч жұбы дене жылуына жауап береді және белгілі бір толқын ұзындығындағы жарықты шағылыстырады. Оларда теріге өтетін заттар жоқ — дәрі де, стимулятор да жоқ.
IceWave нұсқаулығы: патчтарды қалай жапсыру керек
- Бір ақ және бір беж түсті патч — екі ұсынылған нүктеге.
- Дененің кез келген аймағы жарайды; тері — таза, құрғақ, зақымсыз.
- Сәтті орын іздеп жүргенде қорғаныш үлдірдің тек жартысын алыңыз.
- 12 сағатқа дейін тағыңыз; жеткілікті су ішіңіз.
Патчтарға сәтті орынды қалай табуға болады?
IceWave-тің басты ерекшелігі — икемділік: компания патчтарды дененің кез келген аймағына жапсыруға рұқсат береді. Сондықтан өз нүктеңізді іздеу — қолданудың қалыпты бөлігі. Үлдірдің жартысын алып, патчты қойыңыз, сезіміңізге құлақ түріп, қажет болса оны жылжытыңыз. Орын табылғанда үлдірді толық алыңыз.
Жұп үшін ұсынылған нүктелерді кеңесші айтып береді. Қандай нұсқалар сізге сай келгенін жазып қойыңыз — келесі жолы қайта іздеудің қажеті болмайды.
IceWave-ті қолданудағы жиі қателіктер
- Тек бір патч жапсыру. IceWave — жұп: ақ пен беж түсті бірге.
- Бүкіл үлдірді бірден алу. Сонда орын сай келмесе, патчты қайта жапсыру қиын.
- Дымқыл теріге, кремнің үстіне немесе зақымдалған жерлерге жапсыру.
- 12 сағаттан ұзақ тағу.
- Патчтарды жаттығу алдындағы қыздыру мен қалпына келумен бірге емес, олардың орнына қолдану.
IceWave кімге сай келеді?
- Белсенді адамдарға және күн бойы көп қозғалатындарға.
- Таблеткасыз шешім іздейтіндерге.
IceWave күнделікті өмірде немен ыңғайлы?
Компания IceWave-ті қолдану ыңғайлы әрі қарапайым екенін ерекше атап өтеді. Бұл таблеткасыз шешім: ештеңені сумен ішудің немесе ысқылаудың қажеті жоқ, жұпты таза, құрғақ теріге жапсыру жеткілікті, ал дененің қолайлы аймағын өзіңіз таңдайсыз. Жолда жүрген, жаттығатын немесе күні бойы аяқ үстінде болатындар үшін бұл маңызды артықшылық: патч жұбы кестеде бөлек уақытты қажет етпейді, ал оны күн соңында шешуге болады.
IceWave-ті белсенді күнге қалай енгізуге болады?
Жұпты көп қозғалуды жоспарлаған күннің басында жапсырған ыңғайлы: ұзақ серуен, аяқ үстіндегі жұмыс, жаттығу немесе сапар. Әдеттегі қыздыруды сақтаңыз, су ішіңіз және денеңізді тыңдаңыз. Патчтардың сізге сай келетінін бағалау үшін қай күндері жұпты жапсырғаныңызды және қозғалыста өзіңізді қалай сезінгеніңізді жазып отырыңыз — осылайша көрініс бір күнге қарағанда әділірек болады.
Қозғалыста жайлы сезінуге тағы не көмектеседі?
Тұрақты жұмсақ жүктеме және қалпына келу. Қарапайым тәсілдер — «Бұлшықеттерді қалпына келтіруге арналған өзіндік массаж» және «Массажды ролик» мақалаларында, ал егде жастағыларға — 55 жастан кейінгі буындарға арналған жаттығулар. Жаттығудың алдындағы және кейінгі созылуды да ұмытпаңыз. Бөлек жаттығусыз күн бойы көбірек қозғалғыңыз келсе, микро-жаттығулар мен кәдімгі жаяу жүру — ең қолжетімді жүктеме — пайдалы болады.